| Q.加圧トレーニングだけ受けたいんですけど...? |
Anser
MELLOWでは、全身の美を追求しているので、加圧後のゴールデンタイムを利用しないともったいないから!
ゴールデンタイムとは、加圧トレーニング後30分〜1時間で、成長ホルモンの分泌がされ、代謝が上がり、血液の循環が良くなり、
肌から、口からの摂取物の吸収が良くなります。
その時に行うフェイストリートメントは、今までにエステより遥かに上回る美顔効果が得られます。
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Q.加圧トレーニングって、しんどくないんですか? |
A.加圧トレーニングの最大の特徴は、きわめて軽い負荷、短時間で絶大な効果を発揮するということです。
トレーニング時間は、1回15分程度。トレーニング器具もほとんど必要ありません。
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Q.加圧トレーニングをすると、筋肉がつきすぎてしまうことはありませんか?
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A.ボディビルダーのような身体をつくるには、特別なトレーニングが必要です。
通常のトレーニングでは、必要以上に筋肉がつきすぎることはありません。
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Q.腕や太腿にベルトを巻いて、お腹やお尻が痩せられるんですか?
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A.加圧トレーニングに分泌された成長ホルモンは、血流によって全身に送られます。
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A.加圧トレーニングは、ただ脂肪を落とすだけではありません。
筋肉を鍛えることで、脂肪がつきにくいように、体質そのものを変えていく効果があります。
ですから、加圧トレーニングを止めても、すぐに体質が戻ることは少なく、リバウンドの心配もほとんどありません。 |